デスクワーク続きで、しばらく休んでいた自転車(石垣島トライアスロン用)のトレーニングを再開しました。
少し休んでいただけなのに、自分でびっくりするほど身体がなまっていました。
レース本番まであと一カ月もないので、焦ります。
これから、毎日、トレーニングだ!
デスクワーク続きで、しばらく休んでいた自転車(石垣島トライアスロン用)のトレーニングを再開しました。
少し休んでいただけなのに、自分でびっくりするほど身体がなまっていました。
レース本番まであと一カ月もないので、焦ります。
これから、毎日、トレーニングだ!